Fet fisk och fiber skärper koncentration och minne
Den här artikeln är över 5 år gammal, och informationen kan därför vara inaktuell. Nya forskningsstudier visar att vissa fiberrika frukostbröd förbättrar uppmärksamhet och arbetsminne jämfört med samma mängd vanligt vitt bröd. Inte ens omedelbart efter måltid är det någon vinst med att ha ätit vitt bröd. En annan studie visar att ett femveckors intag av omega tre-fettsyror från fiskolja också inve
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/fet-fisk-och-fiber-skarper-koncentration-och-minne - 2026-05-29
