Sömnbrist ökar aptiten
Den här artikeln är över 5 år gammal, och informationen kan därför vara inaktuell. Sover du inte tillräckligt blir du hungrigare, konsumerar mer kalorier och riskerar att bli tjock. Detta enligt en ny studie utförd på Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, USA. 17 unga friska vuxna män och kvinnor deltog i undersökningen som pågick under åtta nätter. Hälften av deltagarna fick sova deras egen vanliga
https://www.diabetesportalen.lu.se/artikel/somnbrist-okar-aptiten - 2026-05-29
