Filtyp
Studenthälsan kan hjälpa dig med frågor som handlar om ditt mående kopplat till dina studier. Hos oss kan du komma i kontakt med en sjuksköterska eller kurator. Vi erbjuder även kurser, grupper och testning för vissa könssjukdomar. All kontakt med oss är gratis och vi har tystnadsplikt. Studenthälsan i sommar Studenthälsan har stängt 7 juli–10 augusti. Om du har behov av vård eller stöd i sommar k
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan - 2025-07-08
Under din studietid kan du möta och hantera olika typer av utmaningar. Många studenter ställer höga krav på sig själva och sina prestationer, vilket kan leda till stress. Genvägar till sidans innehåll:Stress och återhämtningNär stressen leder till utmattningKurser och grupper vid stress och utmattningBoka en tid hos StudenthälsanStress och återhämtningStress är en del av livet och något som vi stä
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/stress-och-utmattning - 2025-07-08
På Studenthälsan erbjuder vi kurser, grupper och individuella insatser för dig som student. Alla aktiviteter är gratis och framtagna för att ge stöd till studenter som har studierelaterade svårigheter. Vi som arbetar på Studenthälsan har tystnadsplikt och är enligt lag skyldiga att föra journal när du har en vårdkontakt. Vid Studenthälsans aktiviteter får du lära dig mer om ett specifikt problemom
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/studenthalsans-aktiviteter - 2025-07-08
Att känna sig nedstämd, hängig eller ledsen ibland är en naturlig del av livet och det är inte alltid lätta att förstå varför. För det mesta går nedstämdhet över av sig självt, men ibland kan man behöva professionell hjälp. Det finns också ofta saker man kan göra själv för att må bättre. Genvägar till sidans innehåll:NedstämdhetNär nedstämdhet leder till depressionKurser vid nedstämdhet och depres
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/nedstamdhet-och-depression - 2025-07-08
Om du tycker att universitetet inte följer reglerna för din utbildning kan du lämna ett klagomål. Här får du veta hur du går till väga för att framföra klagomål, vilka rättigheter och skyldigheter du har, samt vart du kan vända dig för stöd. Som student har du självklart rätt till både en utbildning av hög kvalitet och en bra studie- och arbetsmiljö. Om du upplever att universitetet brister när de
https://www.lu.se/nuvarande-student/rattigheter-och-ansvar-som-student/om-du-har-klagomal-som-ror-din-utbildning - 2025-07-08
Universitetet strävar efter att ha en arbetsmiljö för studenter och anställda som är fri från riskbruk och skadligt bruk. Om du har ett riskbruk eller ett skadligt bruk av till exempel alkohol eller andra droger finns det stöd och hjälp att få. Lunds universitets riktlinjer och rutiner kring riskbruk och skadligt brukLunds universitet har nolltolerans mot all otillåten och olaglig hantering och an
Ångest kan komma till uttryck på många olika sätt. Det kan röra sig om tentaångest och talängslan, eller om oro, social ångest och panikångest. Det kan kännas jobbigt men är inte farligt. Här hittar du information om vanliga symtom och vad du själv kan göra för att hantera din ångest. Genvägar till sidans innehåll:ÅngestTips för att själv minska din ångestKurser och grupper vid oro och ångestNär b
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/oro-och-angest - 2025-07-08
Begreppet sexuell hälsa innefattar många perspektiv. Så som njutning, samtycke, trygghet och identitet, men också fysisk hälsa i form av frånvaro av sexuellt överförbara sjukdomar. Att se den sexuella hälsan som en del av studenternas allmänna hälsa är en självklarhet för oss på Studenthälsan. Genvägar till sidans innehåll:Vad är sexuell hälsa?Sexuellt överförbara infektioner och testningGravidite
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/sexuell-halsa-och-identitet - 2025-07-08
Regelbunden motion och en allsidig kost är viktigt – både för den fysiska och psykiska hälsan. Att röra på sig och äta regelbundet är en förutsättning för att orka med allt som studentlivet kräver. Genvägar till sidans innehåll:MotionKostBoka en tid hos StudenthälsanNär maten blir ett problemMotionRegelbunden motion är viktigt på många sätt för den fysiska hälsan. Exempelvis genom att det minskar
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/kost-och-motion - 2025-07-08
För många är fest förknippat med positiva upplevelser, men på Studenthälsan möter vi också studenter där hög alkoholkonsumtion leder till negativa konsekvenser. Både alkohol och andra droger kan snabbt leda till större problem både psykiskt, fysiskt och socialt. Därför vill vi fånga upp riskabelt drickande, droganvändning eller spelproblem i ett tidigt skede. Genvägar till sidans innehåll:AlkoholA
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/alkohol-andra-droger-och-spelvanor - 2025-07-08
Prokrastinering är ett annat ord för att vi skjuter upp saker som behöver göras trots att vi vet att det kommer få negativa konsekvenser. Det är vanligt förekommande bland studenter. Här kan du läsa mer om vad det innebär samt hur du kan undvika prokrastinering. Genvägar till sidans innehåll:Att skjuta upp sina studierGrupper vid prokrastineringFörbättra din studieteknik hos StudieverkstadenAtt sk
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/prokrastinering - 2025-07-08
Sömn är nödvändigt för att din kropp och hjärna ska kunna återhämta sig och bearbeta alla intryck. Sömnen påverkar också din förmåga att minnas och lära dig nya saker. Samtidigt är bristande sömn den kanske enskilt största bidragande orsaken till psykisk ohälsa. Ta del av våra tips för att få rätsida på dina sömnvanor. Genvägar till sidans innehåll:Faktorer som påverkar sömnenHar du svårt att sova
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/somn-och-somnsvarigheter - 2025-07-08
Du är inte ensam om att känna dig ensam. Ofrivillig ensamhet är ett växande samhällsproblem som kan drabba alla. Men det finns saker du kan göra själv för att ta dig ur ofrivillig ensamhet. Studenthälsan finns också till för dig om du behöver stöd. Genvägar till sidans innehåll:Skillnaden mellan frivillig och ofrivillig ensamhetTips för att ta sig ur ensamhetenBoka en tid hos StudenthälsanFler möj
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/ensamhet - 2025-07-08
Om du upplever att du har ett problematiskt förhållande till mat kan det handla om en ätstörning. Här kan du läsa mer om tecken på ätstörningar, vad du själv kan göra samt när och hur du bör gå till väga för att söka hjälp. Genvägar till sidans innehåll:Vad är en ätstörning?När bör jag söka vård?Vad är en ätstörning?Det är inte ovanligt att studenter tänker på sin vikt eller provar olika dieter el
https://www.lu.se/nuvarande-student/studentstod-och-halsa/studenthalsan/kost-och-motion/atstorningar - 2025-07-08
”Kommunikationsbranschen befinner sig i stormens öga av digitaliseringen” Pontus Lundgren jobbar som PR-konsult på Aspekta, ett arbete som omfattar omvärldsbevakning, nätverkande och kunduppdrag. Pontus har en kandidatexamen i strategisk kommunikation och kom in på arbetsmarknaden efter praktik, nätverkande och aktivt jobbsökande. Vad jobbar du med i dag? Jag är PR-konsult på Aspekta. Vi är södra
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-sgsko/pr-konsulten-pontus-lundgren - 2025-07-08
”Prova dig fram tills du hittar något du verkligen trivs med” Erika hade redan pluggat fem år när hon bestämde sig för att börja läsa psykologprogrammet på Lunds universitet. Utbildningen blev en stor utmaning, men värd mödan. I dag har Erika ett varierat arbete med många kontakter inom skilda arbetsgrupper, fokus är på barn. Vad läste du när du studerade vid Lunds universitet? En ett-årig utbildn
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-sapsp/psykologen-erika-svensson - 2025-07-08
”Jag tycker om att få fira gudstjänst ofta, träffa människor och att tänka långsiktigt och strategiskt. I min roll som adjunkt ligger jag alltid ett steg före och planerar, och ett steg bakom och ser till att allt flyter på.” Vad jobbar du med i dag? Jag är adjunkt till biskop Johan Dalman i Strängnäs. Alltid ett steg före och planerar, och ett steg bakom och ser till att allt flyter på vid hans g
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-rgrvt/elise-bertilsson-prast - 2025-07-08
Studera i Sverige som dansk? Ja, varför inte? Linea Brink Andersen bor i Köpenhamn och tågpendlar över Öresundsbron till studierna vid Lunds universitet. Drömjobbet: att få forska i favoritämnet lingvistik. Varför studerar du just lingvistik? Det finns många saker som är intressant med lingvistik, till exempel hur språk fungerar. Jag kan säga något och du förstår – det är fantastiskt! Det handlar
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-lina14/linea-brink-andersen-lingvist - 2025-07-08
Intresset för språk och möjligheten att kunna utveckla andra människor är det som lockar Amanda Fischer Jensen till läraryrket. Hon är snart halvvägs genom utbildningen och valet att läsa till lärare har hon inte ångrat. – Tänk dig själv att få följa och stötta en individ i jakten på dess innersta dröm och att vara en bidragande orsak till att drömmen blir uppfylld. För mig är det ett drömyrke, sä
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-laagn-insv/amanda-fischer-jensen-amneslarare - 2025-07-08
At studere i Sverige som dansker? Ja, hvorfor ikke? Linea Brink Andersen bor i København og togpendler over Øresundsbroen til studierne ved Lunds universitet. Drømmejobbet: at komme til at forske i yndlingsfaget lingvistik. Hvorfor studerer du lige netop lingvistik? Der er mange ting, som er interessant ved lingvistik, for eksempel hvordan sprog fungerer. Jeg kan sige noget, og du forstår det –
https://www.lu.se/lubas/i-uoh-lu-lina14/linea-brink-andersen - 2025-07-08
