Hur finner vi tid för fysisk aktivitet i vardagslivet?
Undrar du också hur du ska få till fysisk aktivitet i ditt vardagsliv? Under detta event tas du med på en kortfattade inspirationsföreläsning där neuroforskaren Martina Svensson berättar om hur fysisk aktivitet påverkar hjärnhälsa. Du får också veta mer om vad som händer i övriga kroppen när du tränar och hur du kan öka din fysiska aktivitet i vardagen. Föreläsningen är komprimerad till under 15 m
https://www.lu.se/artikel/hur-finner-vi-tid-fysisk-aktivitet-i-vardagslivet - 2025-11-22
