Ergonomiskt gitarrspel. Hur kan hälsosammare musicerande ge ett bättre musikaliskt resultat?
Har ergonomi fler funktioner än att förebygga skador? Denna studie undersöker hur fyra gitarrister kan gynnas av att spela mer ergonomiskt. Gitarristerna har fått instruktioner av mig hur de ska öva med ett ergonomiskt arbetssätt. Det studien syftar på är att undersöka hur det hjälper deras uthållighet, teknik, fokus och avslappning under gitarrspelandet. Studien är utformad som aktionsforskning dDo ergonomics have more functions than preventing injuries? This study examines how four guitarists can benefit from playing with ergonomics in focus. The study examines how it helps their endurance, technique, focus and relaxation while playing guitar. The guitarists have been given instructions on how to practice more ergonomically. The study is designed as action research in which the guitarist