Upplevelser av gruppträning och fysisk aktivitet hos en grupp personer med psykisk ohälsa - en kvalitativ studie
Sammanfattning Bakgrund: Psykisk ohälsa är vanligt förekommande, med ångest och depression som de vanligaste diagnoserna. Ångest innebär att det finns en överdriven rädsla för olika situationer, objekt och kroppsliga tillstånd eller en ihållande oro för framtida faror eller hot. För en individ som har depression innebär sjukdomen negativ påverkan på det dagliga livet då det kan utgöra barriärer fö
